Post-Traumatic Growth Pasca Perceraian: Studi Literatur Review
Keywords:
post-traumatic growth, perceraian, koping, dukungan sosial, resiliensiAbstract
Penelitian ini bertujuan menganalisis fenomena post-traumatic growth (PTG) pada individu yang mengalami perceraian melalui pendekatan studi literatur review terhadap 15 artikel terbitan 2020–2025. Perceraian merupakan peristiwa stresor yang berpotensi menimbulkan berbagai gangguan psikologis, namun sejumlah penelitian menunjukkan bahwa individu dapat berkembang secara positif melalui proses refleksi diri, rekonstruksi makna, dan adaptasi emosional. Kajian ini mengidentifikasi lima dimensi utama PTG, yaitu peningkatan kekuatan pribadi, kedalaman spiritual, kualitas hubungan interpersonal, apresiasi hidup, serta perubahan filosofi hidup. Hasil literatur menegaskan bahwa faktor-faktor kunci yang memengaruhi PTG mencakup dukungan sosial, spiritualitas, strategi koping adaptif, dan kecerdasan emosional. Dukungan sosial berperan sebagai penyangga stres, spiritualitas membantu pembentukan makna baru, strategi koping adaptif memfasilitasi penyelesaian masalah dan regulasi emosi, sementara kecerdasan emosional memperkuat kemampuan individu memahami serta memaknai pengalaman traumatis. Studi ini menyoroti pentingnya integrasi pendekatan berbasis PTG dalam praktik konseling dan intervensi psikologis pasca perceraian, sehingga tidak hanya berfokus pada pemulihan dari distress emosional, tetapi juga pengembangan potensi positif yang mendukung kesejahteraan jangka panjang. Temuan ini memberikan kontribusi teoretis dan praktis bagi pengembangan layanan psikologis berbasis pertumbuhan.
References
Braun, V., & Clarke, V. (2023). Thematic Analysis in Psychology: Updated Approaches. London: Routledge.
Calhoun, L. G., & Tedeschi, R. G. (2022). Post-Traumatic Growth: Theory, Research, and Applications. New York: Psychology Press.
Hirschberger, G. (2020). Post-traumatic growth in the context of divorce: Psychological mechanisms and outcomes. Journal of Social and Personal Relationships, 37(3), 410–419.
Hobfoll, S. (2020). Stress, coping, and adaptation in traumatic events: A review of theoretical frameworks. Annual Review of Psychology, 71, 120–136.
Kim, S., & Park, Y. (2023). Emotional intelligence as a predictor of post-traumatic growth: Evidence from divorce survivors. Journal of Emotional Health, 12(4), 790–800.
Liu, M., Zhang, L., & Wang, H. (2021). Social support and psychological well-being among divorced individuals: The mediating role of PTG. Journal of Family Psychology, 35(5), 640–648.
Moher, D., et al. (2021). PRISMA 2021 guidelines for systematic review reporting. BMJ, 372(71), 1–7.
Park, C. L. (2022). Meaning-making and spirituality in the aftermath of divorce: Implications for PTG. Journal of Positive Psychology, 17(4), 350–360.
Santosa, A., & Reed, J. (2021). Coping strategies and resilience in divorce: A systematic review. Asian Journal of Psychology, 9(2), 209–220.
Shin, H., Lee, J., & Kim, J. (2021). Post-traumatic growth among divorced adults: The role of coping and emotional processing. Journal of Clinical Psychology, 77(3), 355–365.
Tedeschi, R. G., & Calhoun, L. G. (2020). Trauma and transformation: Understanding PTG in life-changing events. American Psychologist, 75(1), 45–55.
Zhang, Y., & Chen, X. (2021). Cognitive reconstruction and post-divorce growth: A meta-analytic review. Journal of Trauma Studies, 14(2), 120–132.
Zoellner, T., & Maercker, A. (2024). Longitudinal perspectives on PTG: Recovery and transformation in adult trauma survivors. Clinical Psychology Review, 92, 215–230.
